SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest saa

  • Deca na pierwszy cykl?

    Temat
    Doping

    [...] najczęściej SPLIT Cel cyklu: masa mięśniowa bez zbędnego zalewania Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: bo ja wiem? w dobrym świetle krata na brzuchu jest :D Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Ektomorfik z tendencją do tycia od dużej ilości WW Stan zdrowia: raczej bez zarzutów. lata temu w moim (chu*owym) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-03-02 15:56:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] testo 2500/dziennie. Łącznie do dziś wyszło 19tab clomid + 10tab proviron. Z tego co się poprawiło, to tylko tyle że wacka można jako tako postawić na baczność - jednak nie jest to 100% jego power'a. Libido zaś jest straszne - sexu dla mnie mogłoby nie być w ogóle, czuje się jak ciota. Poradźcie co robić, jak wyjść z tej gównianej sytuacji? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2016-07-25 05:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed i po treningu aerobowym . i nie wiem.. nie znam dokładnego działania aminokwasów... wiem że są to białka rozłozone na częsci pierwsze które odrazu się wchłaniają do organizmu. czyli myślę że moge stosować 3x w tyg w okolicach aerobowego, a nie co dzień... diete mam dobrą... czy moje myslenie jest poprawne i czy mogę to tak stosować?? THX

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2003-11-25 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 Witam, trenuję od 6 lat naturalnie, nie chce być kulturystą, jednak moja sylwetka mnie nie zadowala. Wiem, że osiągnąłem sporo, wiele osób mnie ''propsuje''. ale to nie jest to na co liczyłem gdy ułożyłem pierwszą diete i pierwszy trening. Wydaje mi się że wyczerpałem naturalny potencjał bo od roku nie rosnę pomimo że stosowałem różne [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2016-09-03 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, a tradycyjny trening

    Temat
    Trening w domu

    [...] a nie wzrost beztłuszczowej masy ciała, stąd efekty też jedynie w tym kierunku, z minimalnym wzrostem siły i ogólnym zarysem sylwetki. Niezaprzeczalnym plusem tego treningu jest nabycie odpowiedniego wzorca ruchowego i rozwinięcie czucia mięśniowego, co daje mi dobrą podstawę do rozpoczęcia treningu typowo kulturystycznego. Trening wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2014-03-11 10:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z dietą od 2 lat, a ''wyciskać'' to chodzilem juz w wieku 12 lat :P temu teraz cisne 150 kg na klate a 130 na przysiad xDD 6. DIETA: jest of course -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: push&pull 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2017-09-25 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu regeneracyjnym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobre i chce się zająć aktywnością fizyczną (ćpaj sport:) Jako iż nigdy nie brałem Saa, ani nic podobnego,wiem że wypracowane efekty,dość szybko wracają.Celem mojego cyklu jest powrót do formy,oraz przełamanie pewnej granicy(stagnacji).Proszę o pomoc.Posiadam: -trec Saw 200g (wersja exportowa z Krealkalyn :( -2x białko Wpc protein plus -Olimp [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2014-05-20 01:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa na offie

    Temat
    Doping

    [...] potreningo, w momencie w którym odstawiał inse hormony były w miare ustabilizowane i spadków praktcznie nie było tylko lekko się zatłuszczał, jak to po zawodach. Ale jak mówił formę trzymał cały off. Wydaje mi się że jest to sensowne i dobre wyjście dla kogoś kto chce zrobić przerwę od saa. Co o tym sądzicie? Stosował ktoś podobną metodę?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2014-05-21 12:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś do cyklu, jakas dodatkową obstawę witaminową/suplową? Głównie zastanawiam się czy powinnienem zainteresować sie jakimś inhibitorem aromatazy(np jakis aromasin)? Czy jest to konieczne/przydatne na tego typu cyklu czy stosuje się tylko w razie potrzeby by zawyżonym estro? Jeśłi to drugie to jakie są pierwsze oznaki zawyżonego estro? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2015-08-17 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA Poważna sprawa

    Temat
    Doping

    [...] >1.1 jako dodatni miałem wynik 1,.29. Jest jednak zaznaczone, że w razie wyniku dodatniego należy zrobić inne, kolejne badanie potwierdzające gdyż to pierwsze bardzo często jest mylne. Dzisiaj wykonałem to drugie i czekam na wynik około tygodnia, jak na wyrok. Nie jestem lekarzem i nie wiem czy jest taka możliwość żeby w tym soku było takie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2011-07-18 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi 20,76 gdzie norma to 4-15 ng/mg. Co do klaty to mam duże większa tendencje do jej rozmiarów porównujac do reszty parti . Zauważyłem lekko odstające suty , ale widoczna jest zwisająca klata jak np siedze . Traktowałem to jako jakies własne ,,uwarunkowanie genetyczne" . Cykle jakie zrobiłem to było -1-meta, 2 -deka/etanat, 3 - tren/prop. Pod [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2016-01-30 13:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ci cykl, dłuższy

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -udo: 65 -talia: 80-82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest -białko: 2,5-3g -węglowodany: reszta zapotrzebowania w zależności od celu -tłuszcz: 1g-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: h-drol, metka (przerwany, rozchorowałem się na amen) 8. TRENING: split 4x na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2011-11-12 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnieść poziom własnego testosteronu do górnej granicy normy (wynik testu poniżej połowy normy). Jak w temacie mam zamiar przyjmować w/w środki. Czy takie połączenie jest sensowne? Zgodnie z moją rozkminką z poprzedniego tematu miałoby to sens, ale prosiłbym o opinię. Jeszcze jedna sprawa co do Clomidu. Poczytałem o tym leku w fachowej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2015-05-02 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "koksow" ale nie wiem na co sie skusic, zalezy mi na masie w miare trwalej (z gory oma odpada)... Myslalem zeby znowu powtorzyc cykl z deca i tesciem ale nie wiem czy jest sens, oczywiscie wieksze dawki... Myslalem nad samym tesciem enanem 500mg e4d i tak z 12 tygodni... W ogole to duzo myslalem ale nic nie wymyslilem, chlopaki co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2009-05-04 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wejść na cykl. 1. WIEK:19 2. WAGA:103->88,5 (pierwsza liczba przez redu, druga to co teraz) 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42,5->40,5 -klatka:nie mierzyłem, ale z 110 jest teraz pewnie -udo:64->61 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PIERWSZY 8. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2014-04-21 12:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmieniać cykl?

    Temat
    Doping

    [...] 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 krótkie (meta i prop) 1 długi głownie test i 2 razy dodatki (meta, winstrol, tren) 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: nabicie ale nie świniomasa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku. 11. POZIOM BF%: nie wiem :/ 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2016-06-23 12:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g. monohydratu faktycznie kozystamy z 200-400mg. rzeczywistej kreatyny reszta to 4.6 g. toksycznej kreatininy.Malo tego wiekszosc kreatyny tracona jest w momencie przejscia przezkwasy zoladkowe.Juz teraz wiem dlaczego zawsze bylem zwolennikiem fazy nasycania po 20-30 g. krety dziennie ,poniewaz wieksza ilosc bardziej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2005-01-11 00:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiec chcialbym poruszyc temat odbloku ktory przeczytalem dzis w ksiazce tego pana.twierdzi on ze tylko jednoczesne podawanie tych 3 srodkow jest w stanie odblokowac nas po dlugim cyklu i ze jest to ponobno najnowszy wynalazek grupy doktorow endokrynologow ktorzy wyleczyli w ten sposb okolo 100 osob chorych na rozne rodzaje hipogonadyzmu.wsrod [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2009-05-24 02:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z interpretacją art "Robimy masę" !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6) Z bilansu wychodzi mi że mam minimalne zapotrzebowanie 2600 kcal a powinienem zżerać aż 4100 kcal, czy to nie za dużo mimo wszystko ? Wychodzi 255g białka 438 Węgli 146 Tłuszczu - czy na 74/75 kg jakie mam teraz to n ie jest za dużo ?? Ps. co do cyklu to zopatrzyłem sie w: Metka - 100 Scanbech Prolo Jelfy 25 szotów po 100 ...?"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2007-02-09 15:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino ? Lipo ? Co z tymi sutkami jest? Pomózcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i strasznie duze , chodiz mio to ze wiekszosc osob ma takie male a u mnie sa duze! Sprawdząłem czy nie ma guza pod sutkiem hmm no i wydaje mi sie ze cos głeboko pod sutkiem jest cos jakby okragłego ale sam nie potrafie tego wyczuc itp! Nigdny nie stosowałem rzadnych saa! I nie wiem skad to sie u mnie wzieło! A moze to lipomasta no własnie jesli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2007-08-24 08:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)